Tác dụng của ăn dứa trước khi quan hệ có thực sự giúp cơ thể thêm “thơm tho” đặc biệt là vùng kín? Trong các diễn đàn sinh lý nữ, dứa luôn là tâm điểm thảo luận sôi nổi nhờ tác dụng “thần kỳ” với sức khoẻ sinh lý, cải thiện chất lượng đời sống tình dục được chị em truyền tai nhau. Vậy liệu dứa có thực sự “thần thánh” như “lời đồn” hay không? Tham khảo ngay bài đăng sau đây để có câu trả lời!
Tác dụng của ăn dứa trước khi quan hệ đối với chị em phụ nữ
Đối với chị em phụ nữ, việc ăn dứa trước khi quan hệ được biết đến như một tips giúp cuộc “yêu” thêm thăng hoa. Bình thường, âm đạo vốn có vị chua tự nhiên do có độ pH acid. Vì vậy khi oral sex “cô bé” có thể có vị hơi chua nhẹ. Việc ăn thơm (dứa) lúc này tuy không thể thay đổi mùi vị hoàn toàn tuy nhiên có thể cải thiện “hương vị”, cụ thể ăn thơm có tác dụng gì với sức khỏe vùng kín:
- Dứa giúp cân bằng độ pH môi trường âm đạo: Dứa có chứa thành phần axid tự nhiên và enzyme có thể hỗ trợ giúp cân bằng độ pH. Theo nghiên cứu, chế độ ăn bổ sung đầy đủ các acid hữu cơ giúp duy trì hệ vi sinh trong âm đạo. Từ đó giúp tạo “mùi vị” dịu nhẹ, ít chua, “ngon” hơn.
- Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh vật âm đạo: Theo nghiên cứu được công bố trên Frontiers in Nutrition (2019), uống nước ép dứa lên men giúp vi sinh vật có lợi trong môi trường âm đạo có điều kiện phát triển. Hệ vi sinh vật này đóng vai trò rất quan trọng giúp duy trì môi trường âm đạo luôn khỏe mạnh và có mùi dễ chịu.
- Giảm viêm và tăng cường miễn dịch: Enzyme Bromelain trong dứa giúp chống viêm, giảm đau, và sưng. Dứa cũng giàu vitamin C, giúp bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm và chống lại gốc tự do gây hại.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Bromelain giúp tiêu hóa protein tốt hơn, đặc biệt hữu ích cho người có hệ tiêu hóa yếu. Chất xơ trong dứa giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn táo bón, và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Tác dụng của ăn dứa trước khi quan hệ đối với nam giới
Không ít lời đồn cho rằng nam giới ăn dứa hoặc uống nước ép dứa trước khi quan hệ sẽ làm tinh dịch trở nên “ngọt” hơn và khiến chị em “khoái” hơn. Mặc dù chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng về tác dụng này của trái dứa. Tuy nhiên, xét dưới góc độ khoa học, dứa giúp cung cấp những dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện sức khoẻ tổng thể và sức khoẻ sinh lý nam:
- Tăng cường ham muốn tình dục: Dứa chứa khoáng chất mangan có vai trò quan trọng trong sản xuất hormone sinh dục nam testosterone. Theo các nghiên cứu dinh dưỡng, một cốc dứa chứa khoảng 1,5 mg mangan, tương đương khoảng 75% nhu cầu hàng ngày, đóng vai trò quan trọng giúp hỗ trợ sinh lý nam.
- Cải thiện tuần hoàn lưu thông máu: Dứa có chứa enzyme bromelain có tác dụng kháng viêm và tăng cường lưu thông máu. Lưu thông máu tốt giúp cải thiện chức năng cương dương và tăng sức khỏe sinh sản tổng thể.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Dứa rất giàu thành phần vitamin C. Mỗi quả dứa trung bình cung cấp khoảng 78,9 mg vitamin C đủ cho nhu cầu hàng ngày của người trưởng thành.
Ăn dứa có làm thơm vùng kín không?
Ăn gì để cô bé có mùi thơm? Ăn dứa là một trong những cách làm thơm vùng kín trước khi quan hệ thường được chị em áp dụng trước khi “yêu”. Tuy nhiên trên thực tế vẫn chưa có nghiên cứu cụ thể nào chứng minh rằng dứa có thể thay đổi mùi vị dịch tiết âm đạo một cách rõ rệt. Cơ chế tác dụng của dứa hướng đến tác dụng cân bằng dinh dưỡng, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh nhờ vậy mùi thơm tự nhiên được cải thiện.
- Bromelain hỗ trợ vi khuẩn tốt: Bromelain trong dứa có tác dụng giảm viêm và hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh vật trong cơ thể đặc biệt là âm đạo. Một hệ vi sinh vật cân bằng góp phần giữ cho mùi thơm tự nhiên ở mức dễ chịu hơn.
- Cân bằng độ pH tự nhiên: Nhờ vào các khoáng chất và thành phần chất chống oxy hóa, dứa hỗ trợ giúp cân bằng pH. pH vùng kín ổn định sẽ giúp “cô bé” trở nên thơm hơn, ít nồng hơn, nữ giới vì thế tự tin hơn khi “yêu”.
Nên ăn dứa trước khi quan hệ bao lâu?
Để tận dụng tối đa lợi ích từ quả dứa, bạn nên thưởng thức khoảng nửa quả dứa trong hai ngày trước khi quan hệ. Thời điểm lý tưởng là trước và trong ngày quan hệ (ít nhất 30-60 phút trước khi quan hệ).
Để cơ thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ dứa mà không gây khó tiêu hay đầy bụng, hãy ăn dứa sau bữa ăn chính khoảng 2 giờ. Ngoài ra, tránh ăn dứa vào buổi tối để giảm áp lực cho hệ tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động nhẹ nhàng hơn.
Mặc dù chưa có bằng chứng khoa học về việc dứa có thể trực tiếp thay đổi hương vị vùng kín, tuy nhiên lợi ích đối với sức khỏe và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tiêu hóa của dứa là không thể phủ nhận. Dứa giúp cân bằng sức khỏe, làm mới đời sống tình cảm, và đóng góp vào việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
