Top 7 hải sản tốt nhất cho nam giới giúp chuyện ấy thăng hoa

Tham vấn y khoa: BS Nguyễn Ngọc Lương

Tháng Mười 24, 2023

Đa phần, các loại hải sản đều chứa rất nhiều dưỡng chất có ích cho sinh lý nam. Các loại hải sản tốt nhất cho nam giới mang đến nhiều công dụng cho sinh lý phái mạnh như: Cải thiện kích thước cậu nhỏ, gia tăng khả năng cương cứng, thời gian quan hệ,…Hãy cùng @Sinhlykhoe tìm hiểu Top 7 loại hải sản tốt cho sinh lý nam qua bài viết dưới đây bạn nhé!

Hải sản tốt nhất cho nam giới mang đến tác dụng gì cho chuyện phòng the?

Tình dục là yếu tố không thể thiếu trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, hiện nay, tình trạng nam giới bị yếu sinh lý, suy giảm chức năng tình dục đang dần tăng cao. Tình trạng này kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình cảm, đời sống vợ chồng. 

Hải sản chứa nhiều dưỡng chất giúp quý ông cải thiện chức năng tình dục

Để cải thiện sinh lý nam, ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng, quý ông cũng có thể dùng thêm các loại hải sản. 

Các loại hải sản tốt nhất cho nam giới mang đến nhiều công dụng đối với chuyện phòng the, tiêu biểu như: 

• Cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường chức năng gan, thận. Qua đó, giúp quý ông quan hệ nhiều lần trong đêm nhưng không mệt hay xuống sức. 
• Gia tăng ham muốn tình dục hiệu quả, đẩy lùi tình trạng suy giảm ham muốn. Bên cạnh đó, các loại hải sản này còn giúp bổ sung Hormone Testosterone. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng mãn dục nam. 
• Hỗ trợ bồi bổ cơ thể, đẩy lùi nhiều tình trạng yếu sinh lý nam như: Xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn,..

Top 7 hải sản tốt cho đàn ông giúp quý ông trở thành thủ lĩnh phòng the

Đa phần, các loại hải sản đều chứa nhiều dưỡng chất có ích cho sinh lý nam như: Kẽm, sắt, vitamin, khoáng chất,…Các dưỡng chất này đều giúp thúc đẩy sản sinh hormone sinh dục nam, hỗ trợ cải thiện ham muốn, thời gian quan hệ. 

Dưới đây là top 7 hải sản tốt nhất cho nam giới quý ông không thể bỏ qua: 

Hàu biển – hải sản tốt nhất cho nam giới

Hàu biển được mệnh danh là thực phẩm vàng cho sinh lý nam. Trong 100g hàu biển có chứa 47,5mg kẽm, 500mg Arginin. Các dưỡng chất này đều đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy cơ thể sản sinh nhiều Hormone Testosterone. Qua đó, hỗ trợ cải thiện nhiều vấn đề sinh lý như: Suy giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,…

Hàu biển – hải sản tốt nhất cho nam giới

Sò huyết hỗ trợ điều trị yếu sinh lý

Nhắc đến các loại hải sản tốt nhất cho nam giới thì không thể bỏ qua sò huyết. Trong sò huyết có chứa nhiều dưỡng chất như: Kẽm, sắt, omega 3, Magie,…

Vì thế, loại hải sản này có tác dụng bổ máu, cường dương, gia tăng quá trình tuần hoàn máu đến dương vật. Điều này giúp cải thiện khả năng cương cứng, chất lượng, số lượng tinh trùng.

Trong sò huyết có chứa nhiều dưỡng chất như: Kẽm, sắt, omega 3, Magie

Bào ngư

Trong bào ngư có chứa nhiều protein, có tác dụng bồi bổ sức khỏe tổng thể, chống suy nhược. Bên cạnh đó, loại hải sản này còn giúp bồi bổ sức khỏe gan, thận. Qua đó, hỗ trợ nâng cao chức năng tình dục, giúp quý ông quan hệ nhiều lần trong đêm nhưng vẫn không xuống sức. 

Trong bào ngư có chứa nhiều protein, có tác dụng bồi bổ sức khỏe tổng thể

Ốc vòi voi 

Ốc vòi voi cũng là một trong những hải sản tốt nhất cho nam giới. Các dưỡng chất trong loại ốc này giúp cánh mày râu cải thiện sức khỏe tổng thể. Bên cạnh đó, còn giúp cải thiện sinh lý, chức năng tình dục hiệu quả. 

Ốc vòi voi chứa nhiều dưỡng chất, hỗ trợ đẩy lùi yếu sinh lý nam

Tu hài

Tương tự ốc vòi voi, tu hài là loại ốc có hình dáng tương tự bộ phận sinh dục của nam giới. Tu hài có chứa đến 18 axit amin, protein và khoáng chất, có tác dụng hỗ trợ cánh mày râu cải thiện chức năng tình dục hiệu quả. Ngoài ra, loại ốc này còn được mệnh danh là “Viagra tự nhiên” hỗ trợ quý ông cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. 

Tôm biển

Tôm biển cũng được xếp vào danh sách những loại hải sản tốt nhất cho nam giới. Việc ăn tôm biển 2-3 lần/ tháng giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng như: Protein, canxi, vitamin B1, B2, axit béo Omega – 3,…

Các dưỡng chất trên đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy cơ thể nam giới sản sinh nhiều hormone sinh dục nam. Từ đó, giúp gia tăng ham muốn, đẩy lùi tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. 

Cua bể

Cua bể có kích thước lớn hơn cua đồng, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Theo Đông Y, loại hải sản này mang đến nhiều công dụng cho chuyện chăn gối. Vì thế, quý ông có thể sử dụng tối thiểu 1 con cua bể/ tháng nhằm nâng cao chức năng tình dục. 

Các loại cá tốt cho nam giới cánh mày râu không nên bỏ qua

Ngoài những loại hải sản tốt nhất cho nam giới được kể trên, quý ông cũng có thể bổ sung thêm các loại cá vào thực đơn hàng ngày. Dưới đây là ba loại cá mang đến nhiều công dụng cho sinh lý nam:

• Cá chạch: Theo Đông Y, cá chạch giúp bồi bổ chức năng gan, thận, cải thiện chức năng tình dục. Theo y học hiện đại, loại cá này chứa nhiều dưỡng chất như: Vitamin A, B1, protein, lipid, canxi,…Các dưỡng chất này đều mang đến nhiều công dụng cho sinh lý nam. Vì thế, cá chạch được xem là một trong các loại cá tốt cho nam giới. 
• Cá hồi: Loại cá này chứa nhiều omega-3, các khoáng chất và một lượng kẽm vừa đủ. Vì thế, cá hồi có tác dụng thúc đẩy cơ thể sản sinh thêm nhiều hormone Testosterone. Qua đó, hỗ trợ đẩy lùi tình trạng yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục. 
• Cá chép: Trong cá chép có chứa dồi dào vitamin, khoáng chất và protid. Dưỡng chất này có tác dụng bổ thận tráng dương, điều trị yếu sinh lý nam, gia tăng chức năng tình dục. 

Cá hồi chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường sinh lý nam

Sử dụng hải sản tốt nhất cho nam giới cần lưu ý những gì?

Các loại hải sản tốt nhất cho nam giới được mệnh danh là bài thuốc Đông Y hỗ trợ điều trị yếu sinh lý. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, cánh mày râu cũng cần lưu ý một số vấn đề như sau: 

• Hải sản chứa rất nhiều đạm, dễ gây khó tiêu, chướng bụng,…nếu dùng quá nhiều. Vì thế, quý ông chỉ nên ăn khoảng 200g/ lần, mỗi tuần chỉ dùng 3-4 lần.
• Có một số loại hải sản thường gây dị ứng như: Tôm, cua,…Vì thế, cánh mày râu nên sử dụng một ít để thử xem cơ thể có bị dị ứng. Nếu bị dị ứng, gây nên tình trạng mẩn đỏ, quý ông nên ngưng sử dụng. 
• Đối với tình trạng suy giảm chức năng tình dục do bệnh lý, cánh mày râu cần sử dụng các loại thuốc điều trị. Đa phần, hải sản chỉ giúp bồi bổ cơ thể, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý mức độ nhẹ. 

Bài viết trên Sinh Lý Khỏe đã chia sẻ cho quý ông top 9 hải sản tốt nhất cho nam giới. Các loại hải sản này có tác dụng bồi bổ chức năng của gan và thận, cải thiện sinh lý hiệu quả. Hy vọng thông qua các loại hải sản trên, cánh mày râu sẽ lựa chọn được thực phẩm cải thiện sinh lý phù hợp với bản thân.