Nguyên nhân xuất tinh sớm: Phương pháp kéo dài thời gian quan hệ cho quý ông

Tham vấn y khoa: BS Nguyễn Ngọc Lương

01/06/2023

Xuất tinh sớm là bệnh lý rối loạn khả năng tình dục ở nam giới, gây mất tự tin trong chuyện chăn gối. Đặc biệt, tình trạng xuất tinh sớm kéo dài còn gây ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng, tâm lý, sức khỏe sinh sản. Bài viết dưới đây @Sinhlykhoe sẽ giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân xuất tinh sớm và các phương pháp điều trị

Xuất tinh sớm có phải bệnh lý? Các mức độ của xuất tinh sớm quý ông cần biết

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới xuất không theo ý muốn, có thể khi mới bắt đầu quan hệ hoặc ngay cả khi chưa giao hợp. Tình trạng xuất tinh sớm rất phổ biến ở cánh mày râu. 

Xuất tinh sớm có phải bệnh lý? Các mức độ của xuất tinh sớm quý ông cần biết

Nếu kéo dài trong thời gian dài cần thăm khám và điều trị chuyên khoa. Bên cạnh nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm, cũng nhiều quý ông quan tâm đến mức độ xuất tinh sớm.

>>> Thuốc xuất tinh sớm là gì? Những loại thuốc xuất tinh sớm được sử dụng gần đây

>>> Tìm hiểu về loại thuốc điều trị xuất tinh sớm tốt nhất hiện nay

Dưới đây là ba mức độ cơ bản của xuất tinh sớm quý ông cần biết: 

• Xuất tinh sớm mức độ nhẹ: Là tình trạng xuất tinh chỉ sau 1-3 phút kể từ khi dương vật xâm nhập vào âm đạo. 
• Xuất tinh sớm mức độ vừa: Có hiện tượng xuất tinh trong khoảng thời gian 30 giây đến một phút. 
• Xuất tinh sớm mức độ nặng: Nam giới có hiện tượng xuất tinh trong khoảng 15 giây đầu khi xâm nhập vào dương vật hoặc ngay khi chưa quan hệ. 

Top 4+ nguyên nhân xuất tinh sớm quý ông cần biết

Theo thống kê, hiện nay có 4 nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm bao gồm: Tuổi cao, lối sống thiếu khoa học, tâm lý căng thẳng và bệnh lý về tinh hoàn.

Tuổi tác cao

Nam giới ở giai đoạn cận mãn dục và mãn dục thường có lượng testosterone giảm dần theo thời gian. Theo cơ chế sinh học thì Testosterone là nội tiết tố đặc trưng ở nam. Thành phần này có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh lý nam giới. 

Nam giới khi bước vào độ tuổi trung niên, Hormone sinh dục sẽ giảm từ 1 đến 2%/ năm. Từ năm 60 tuổi, lượng Hormone sinh dục nam có thể chỉ còn 50%. Do đó, tuổi tác cao cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến phái nam bị suy giảm sinh lý, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm. 

Lối sống thiếu khoa học

Việc sử dụng thường xuyên các chất kích thích cùng thời gian biểu thiếu khoa học sẽ khiến cho thời gian quan hệ giảm sút, là một trong những nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm. Các chất kích thích có thể kể đến như: Rượu, bia, thuốc lá… 

Lối sống thiếu khoa học

Lối sống thiếu khoa học như: Thường xuyên thức khuya, ăn đồ ăn không lành mạnh, không thường xuyên luyện tập thể dục,… Đây cũng là một trong những nguyên nhân xuất tinh sớm tương đối phổ biến. 

Tâm lý căng thẳng

Nồng độ Cortisol gia tăng do tình trạng căng thẳng kéo dài gây ức chế sản sinh Testosterone. Việc ngủ không đủ giấc cũng khiến cho lượng Testosterone bị suy giảm. Nếu bạn ngủ dưới 6 tiếng thì Testosterone có khả năng suy giảm khoảng 15%. Nồng độ Testosterone suy giảm là một trong những nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới. 

Bệnh lý về tinh hoàn

Các bệnh lý liên quan đến tinh hoàn như: Viêm tinh hoàn, xoắn tinh hoàn, viêm tiền liệt tuyến…khiến cho lượng Testosterone sản sinh ra suy giảm, dẫn đến thời gian quan hệ giảm sút. 

• Những công dụng “thần thánh” của thuốc điều trị xuất tinh sớm lâu dài
• Tìm hiểu về loại thuốc điều trị xuất tinh sớm tốt nhất hiện nay

Lạm dụng thủ dâm, tự xử quá nhiều

Có rất nhiều quý ông có sở thích xem phim “khiêu dâm” và tự xử bằng cách “quay tay”, thói quen này được biết đến với tên gọi là thủ dâm. Thủ dâm trong thời gian dài với tần suất cao sẽ khiến dương vật trở nên nhạy cảm, chỉ cần kích thích nhẹ cũng dẫn đến xuất tinh. Đây chính là nguyên nhân xuất tinh sớm phổ biến nhất. 

Lạm dụng thủ dâm, tự xử quá nhiều

Các phương pháp giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả

Để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, nam giới có thể cân nhắc các phương pháp sau: 

• Sử dụng liệu pháp kiểm soát tâm lý và hành vi: Để nâng cao khả năng quan hệ, quý ông có thể thay đổi thói quen quan hệ tình dục. Khi không kiểm soát được sự hưng phấn, chuẩn bị xuất tinh, cánh mày râu nên hít sâu, thở chậm, điều khiển ý chí giúp ức chế phản xạ xuất tinh. 
• Sử dụng các loại thực phẩm chức năng nâng cao thời gian quan hệ: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng giúp ức chế thần kinh, kéo dài thời gian quan hệ. Đối với các loại thực phẩm chức năng này, quý ông có thể tìm mua tại các hiệu thuốc. 
• Sử dụng bao cao su hoặc vòng đeo dương vật chống xuất tinh sớm: Bao cao su và vòng đeo dương vật là hai giải pháp hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ được nhiều quý ông ưa chuộng. Tuy nhiên, cánh mày râu không nên lạm dụng hai giải pháp này để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. 

Sử dụng bao cao su, vòng đeo dương vật

Nên dùng loại thuốc tăng cường sinh lý nào để cải thiện thời gian quan hệ?

Ngày nay để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, chúng ta thường tìm đến các loại thuốc. Thế nhưng để biết được loại thuốc nào có hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Để giúp bạn có một lựa chọn tốt nhất, chúng tôi xin chia sẻ thuốc tăng cường sinh lý nam giới Estromen Gold.

Đây là sản phẩm Estromen Gold chính hãng chức năng giúp hỗ trợ cánh mày râu nâng cao thời gian quan hệ cách hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm này còn giúp hỗ trợ điều trị tình trạng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm do thận yếu. 

Nên dùng loại thuốc tăng cường sinh lý nào để cải thiện thời gian quan hệ?

Thành phần của sản phẩm này bao gồm: 

• Nhục thung dung: 600mg
• Thỏ ty tử: 600mg
• Hoàng kỳ: 450mg
• Đương quy: 300mg
• Ba kích: 300mg
• Dâm dương hoắc: 300mg
• Đinh lăng: 200mg
• L-Arginine HCL: 75mg
• L-Carnitine Fumarat: 50mg
• Phụ liệu: Tinh bột, Talc, magnesium, stearat, sodium benzoate, vỏ nang Geltatin vừa đủ 1 viên

Bài viết trên Sinh lý khỏe đã chia sẻ cho bạn top 4+ nguyên nhân xuất tinh sớm và phương pháp giải quyết tình trạng này. Hi vọng với những thông tin này, quý ông sẽ nắm rõ nguyên nhân gây xuất tinh sớm và tìm kiếm phương pháp chữa trị phù hợp. Và nếu quý ông nào muốn biết thêm nên mua Estromen Gold chính hãng ở đâu? Hay Estromen Gold giá bao nhiêu là tốt nhất hiện nay? Tìm hiểu thêm về những thông tin trên tại:

THÔNG TIN LIÊN HỆ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Sinh Lý Khỏe – Phòng khám Chuyên Khoa Sinh Lý

– Bác sĩ chuyên khoa: Nguyễn Ngọc Lương

– Địa chỉ: 140 Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, TP.HCM

– Hotline：0833 710 789

** Nguồn tham khảo cho bài viết:

– Premature ejaculation

Tác giả

BS Nguyễn Ngọc Lương
Tôi là BS CK Nguyễn Ngọc Lương. Chuyên điều trị các bệnh về sinh lý nam giới. Với kiến thức chuyên khoa vững vàng và thông tin chuyên ngành được lựa chọn phù hợp với thể chất và tâm lý bênh nhân nam ở Việt Nam