Lưu trữ danh mục: Sinh Lý Nam

Sinh lý nam là một thuật ngữ dùng để chỉ các chức năng sinh lý của nam giới, bao gồm các hoạt động sinh lý như ham muốn tình dục, khả năng cương dương, xuất tinh, và sức khỏe sinh sản. Sinh lý nam ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục và sức khỏe tổng thể của phái mạnh. Khi sức khỏe sinh lý nam ổn định và tốt, nam giới có thể duy trì khả năng tình dục bình thường, sinh sản khỏe mạnh và tinh thần thoải mái.

Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến sinh lý nam bao gồm:

  • Tuổi tác: Khi nam giới già đi, lượng testosterone trong cơ thể giảm dần, điều này có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.
  • Chế độ ăn uống và lối sống: Thực phẩm, giấc ngủ, vận động, và thói quen sống đều tác động lớn đến sức khỏe sinh lý. Các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu bia quá mức, ít vận động có thể làm suy giảm sinh lý.
  • Tâm lý và sức khỏe tinh thần: Căng thẳng, lo âu, và trầm cảm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến ham muốn tình dục và khả năng cương dương.
  • Bệnh lý: Một số bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, hoặc bệnh tim mạch có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.

Giải quyết các vấn đề về sinh lý nam cần có sự kết hợp giữa thay đổi lối sống lành mạnh, duy trì chế độ ăn uống khoa học, và trong một số trường hợp cần thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Top 5 rượu tăng cường sinh lý nam giúp quý ông thêm “sung sức”

Rượu tăng cường sinh lý nam vốn được xem là một phương pháp truyền thống [...]

Cách bấm huyệt tăng cường sinh lý nam

Bấm huyệt là phương pháp trị liệu y học cổ truyền, dùng ngón tay hoặc [...]

4 bài tập tăng cường sinh lý nam và tốt cho cậu nhỏ

Tập thể dục, vận động thân thể là những hoạt động nhằm tăng cường thể [...]

Top 9 thảo dược tăng cường sinh lý nam tốt nhất!

Một số cây thuốc như nhân sâm, ba kích, đông trùng hạ thảo, sâm cau, [...]

Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót “cực” đơn giản với 5 mẹo sau!

Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là phương pháp tự nhiên, an toàn được [...]

Uống sữa đậu nành có bị yếu sinh lý không: Cánh mày râu tham khảo ngay!

Cánh mày râu uống sữa đậu nành có bị yếu sinh lý không? Đây là [...]

Cắt bao quy đầu có bị yếu sinh lý không? Có tăng kích thước không?

Bao quy đầu đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe sinh lý nam giới, [...]

Yếu sinh lý có phải do thận không? Suy thận có kiêng quan hệ không

Thận đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe sinh lý của cả [...]

Yếu sinh lý không nên ăn gì? 7 nhóm thực phẩm nên tránh

Yếu sinh lý là vấn đề nhạy cảm và phổ biến ở nam giới, ảnh [...]

fomo-thumb

đã đặt hàng thành công