Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay anh em nên áp dụng thử

Tham vấn y khoa: BS Nguyễn Ngọc Lương

21/03/2024

Đối với nam giới, kích thước cậu nhỏ quyết định rất lớn đến sự tự tin trong mỗi cuộc yêu. Vì thế, nhiều nam giới luôn mong muốn tìm kiếm cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay. Biện pháp này sẽ giúp cánh mày râu cải thiện chiều dài, chiều rộng dương vật hiệu quả. Nếu bạn quan tâm đến phương pháp này có thể tham khảo bài viết dưới đây của Sinh Lý Khỏe.

Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay có hiệu quả như lời đồn không?

Dương vật được xem là bộ phận quan trọng của cơ quan sinh dục nam, quyết định rất lớn đến chất lượng mỗi cuộc yêu. Vì thế, rất nhiều quý ông quan tâm đến kích thước cậu nhỏ. Đa phần, kích thước của bộ phận này phụ thuộc rất nhiều vào gen di truyền, chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn tuổi dậy thì. 

Tuy nhiên, cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay cũng góp phần thúc đẩy dương vật phát triển toàn diện về cả chiều dài và chiều rộng. Các động tác này sẽ tác động trực tiếp đến quá trình bơm máu đến toàn dương vật. Điều này góp phần quan trọng trong việc cải thiện chiều dài, chiều rộng cậu nhỏ, hạn chế tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…

Tăng kích thước dương vật bằng tay tương đối lành tính, an toàn tại nhà

Bài tập này được áp dụng cho tất cả quý ông ở mọi độ tuổi, nhưng sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất đối với nam giới trong tuổi dậy thì. Đối với trường hợp cánh mày râu gặp vấn đề cậu nhỏ kém phát triển do bẩm sinh nên đi thăm khám và sử dụng các phương pháp điều trị khác. 

Xem thêm:

>>>  Phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ có mang lại hiệu quả như lời đồn không?

>>> Mua thuốc yếu sinh lý nam giúp tăng cường kích thước dương vật

Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả tại nhà

Bên cạnh việc sử dụng thực phẩm chức năng, nam giới có thể cải thiện kích thước dương vật bằng tay. Dưới đây là những cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả tại nhà:

Massage dương vật

Việc massage dương vật thường xuyên giúp kích thích tuần hoàn máu đến toàn cơ quan sinh dục, hỗ trợ cậu nhỏ dễ cương cứng. Bên cạnh đó, điều này còn giúp thúc đẩy cậu nhỏ phát triển toàn diện và đạt được kích thước như mong đợi.

Nam giới có thể thường xuyên massage dương vật theo quy trình dưới đây: 

• Bước 1: Tiến hành rửa tay thật sạch bằng nước rửa tay chuyên dụng. 
• Bước 2: Dùng tay thoa đều gel bôi trơn lên toàn bộ thân dương vật. 
• Bước 3: Dùng ngón trỏ và ngón cái của hai tay nắm nhẹ vào cậu nhỏ, kéo từ gốc đến đầu khấc, thực hiện động tác liên tục trong 5-10 phút. Để đạt được hiệu quả, nam giới nên kiên trì áp dụng cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay này 3-4 lần/ tuần. 

Trong quá trình massage, nam giới nên tác động một lực nhẹ vào phần thân dương vật, không nên siết chặt cậu nhỏ. Như thế, có thể ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu, gây đau đớn cho bản thân. 

Massage dương vật giúp cải thiện khả năng tuần hoàn máu hiệu quả

Bài tập kéo căng đối diện – Opposite Stretch

Opposite Stretch là một trong những cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả nhất, nam giới có thể áp dụng động tác này tại nhà. Thông thường, bài tập này chỉ kéo dài từ 3-5 phút theo quy trình sau: 

• Bước 1: Khởi động bằng cách dùng tay nắm vào dương vật, kéo phần đầu khấc ra phía ngoài. 
• Bước 2: Dùng ngón tay cái và trỏ tạo thành một vòng tròn, siết chặt vòng tròn vào thân dương vật, cách gốc khoảng 2,5cm. Tiếp đến, dùng tay kéo dương vật về phía ngoài, tay còn lại kéo cậu nhỏ xuống phía dưới trong khoảng 20 – 30 giây. 
• Bước 3: Lặp lại quá trình trên trong 12-15 lần, nam giới nên thực hiện bài tập này tối thiểu 2-3 hiệp/ ngày. 

Đối với những quý ông mới bắt đầu luyện tập bài tập kéo căng dương vật chỉ nên thực hiện 6 lần/ hiệp, 2 hiệp/ ngày. Trước khi thực hiện kéo căng cậu nhỏ, dương vật cần đạt được độ cứng tối đa 30%. 

Bài tập kéo căng Jelqing

Nhắc đến cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay thì không thể thiếu bài tập Jelqing. Động tác này có tác dụng cải thiện quá trình bơm máu đến toàn bộ dương vật nhằm cải thiện khả năng cương cứng và kích thước.

Bài tập kéo căng Jelqing giúp cải thiện kích thước dương vật hiệu quả

Để thực hiện bài tập này, cánh mày râu có thể thực hiện theo quá trình sau: 

• Bước 1: Thoa đều gel bôi trơn lên toàn bộ phần thân dương vật. 
• Bước 2: Dùng ngón tay cái và trỏ tạo thành vòng tròn, siết chặt ở gốc dương vật. Để dương vật có thể dài đều, nam giới nên đặt tay sát gốc. 
• Bước 3: Nhẹ nhàng siết chặt ngón trỏ và ngón cái, di chuyển từ gốc đến đầu dương vật, sử dụng một lực vừa đủ để ép máu đến đầu cậu nhỏ. 
• Bước 4: Để đạt được hiệu quả, cánh mày râu nên lặp lại động tác này khoảng 20 lần, thực hiện tối thiểu 2-3 hiệp/ ngày.  

Bài tập Backward Puller hỗ trợ cải thiện kích thước dương vật

Backward Puller là một trong những cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả tại nhà. Bài tập này giúp tác động trực tiếp vào phần thân dương vật, hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục.

Để thực hiện Backward Puller, nam giới có thể làm theo quy trình dưới đây: 

• Bước 1: Dùng tay kích thích dương vật để đạt được độ cương cứng 50 – 70%. 
• Bước 2: Dùng tay nhẹ nhàng rút bao quy đầu ra và đặt ngón cái cách phần đầu dương vật 2,5cm.
• Bước 3: Đặt các ngón tay khác ở mặt dưới thân cậu nhỏ nhằm tạo sự nâng đỡ, dùng ngón cái kéo da dương vật theo chiều hướng vào trong cơ thể và giữ trong 25 giây. Để hạn chế đau nhức cho bản thân, nam giới nên sử dụng một lực vừa đủ, không quá căng. 

==> Tham khảo thêm các bài tập hỗ trợ cải thiện kích thước dương vật: Tại đây

Một số lưu ý cần biết khi áp dụng cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay 

Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay giúp nam giới cải thiện chiều dài và chiều rộng dương vật, hạn chế sự tự ti trong mỗi cuộc yêu. Tuy nhiên, để phương pháp này có thể phát huy hết tác dụng, cánh mày râu nên lưu ý một số điều sau:

• Vệ sinh sạch sẽ tay trước khi bắt đầu: Đối với biện pháp cải thiện kích thước này, phần tay sẽ tiếp xúc trực tiếp với cậu nhỏ. Vì thế, để hạn chế vi khuẩn xâm nhập, nam giới nên vệ sinh tay thật kỹ. Bên cạnh đó, cánh mày râu nên cắt gọn móng tay nhằm tránh gây trầy xước cho cậu nhỏ. 
• Kết hợp chế độ ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống khoa học giúp thúc đẩy cơ thể sản sinh thêm nhiều hormone Testosterone, quyết định rất lớn đến sự phát triển dương vật. Vì thế, khi áp dụng cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay, nam giới cũng nên ăn uống đủ chất, bổ sung những thực phẩm như: Hàu biển, cần tây, dưa hấu, chuối, rau bina,….
• Hạn chế sử dụng chất kích thích: Chất kích thích là một trong những tác nhân gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, sinh lý. Việc lạm dụng rượu, bia, thuốc lá khiến phái mạnh suy giảm nồng độ hormone Testosterone, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của dương vật. Đây chính là lý do, cánh mày râu nên hạn chế sử dụng mọi loại chất kích thích. 

Tổng hợp những bài viết về sản phẩm Estromen Gold tốt nhất hiện nay:

– Cách sử dụng Estromen Gold tăng kích thước cậu bé “Vĩnh viễn”

– Giá thuốc Estromen Gold bao nhiêu? Có thật sự tăng kích thước dương vật không?

Quý ông có thể mua sản phẩm thực phẩm tăng cường sinh lý nam Estromen Gold chính hãng tại phòng khám Sinh Lý Khỏe qua các phương thức sau:

• Liên Hệ Fanpage mua hàng: https://www.fb.com/Phongkhamsinhlykhoe
• Liên hệ tư vấn Hotline: 0833 710 789
• Website mua hàng: https://www.estromengold.net/

Bài viết trên Sinh lý khỏe đã chia sẻ cho nam giới những cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay. Hi vọng qua những biện pháp trên, cánh mày râu có thể dễ dàng lựa chọn bài tập cải thiện kích thước cậu nhỏ hiệu quả.

Tác giả

BS Nguyễn Ngọc Lương
Tôi là BS CK Nguyễn Ngọc Lương. Chuyên điều trị các bệnh về sinh lý nam giới. Với kiến thức chuyên khoa vững vàng và thông tin chuyên ngành được lựa chọn phù hợp với thể chất và tâm lý bênh nhân nam ở Việt Nam