Lâu không quan hệ bị ra nhanh có nguy hiểm đến sức khỏe tình dục không? 

Tham vấn y khoa: BS Nguyễn Ngọc Lương

26/06/2023

Với những cặp vợ chồng có nhiều công việc, thường đi công tác xa nhà, việc có những cuộc ân ái nhằm giúp hâm nóng tình cảm. Tuy nhiên, đa phần, sau một thời gian không quan hệ, quý ông thường gặp tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”. Vậy tình trạng lâu không quan hệ bị ra nhanh có nguy hiểm đến sức khỏe tình dục không? Sinh Lý Khỏe câu trả lời chi tiết được làm rõ trong bài viết này bạn nhé!

Lâu không quan hệ bị ra nhanh là bệnh gì, có nguy hiểm không?

Thường thì sau một khoảng thời gian không quan hệ tình dục, một số quý ông có thể trở nên quá kích thích và dẫn đến xuất tinh nhanh. Đây không phải là điều nguy hiểm hay bệnh cụ thể. Tuy nhiên, tình trạng lâu ngày không quan hệ bị ra nhanh là dấu hiệu cảnh báo của vấn đề sức khỏe.

Lâu không quan hệ bị ra nhanh là bệnh gì, có nguy hiểm không?

Thông thường, thời gian quan hệ của nam giới được tính từ lúc dương vật thâm nhập vào âm đạo, thực hiện hoạt động tình dục và đến khi xuất tinh. Ở người bình thường, thời gian quan hệ thường kéo dài từ 5 – 20 phút. Xuất tinh sớm là tình trạng quan hệ dưới 3 phút. 

Đa phần, sau một thời gian quan hệ, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, quý ông thường xuất sớm hơn. Nếu “cuộc yêu” chỉ kéo dài dưới 3 phút, lặp lại liên tục trong nhiều lần, cánh mày râu nên đi thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp. 

Lý do không quan hệ lại bị xuất tinh sớm

Theo thống kê, có đến 90% quý ông bị xuất tinh sớm sau một thời gian không quan hệ. Tình trạng lâu không quan hệ ra nhanh có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân tiêu biểu nhất: 

>>> Thuốc xuất tinh sớm là gì? Những loại thuốc xuất tinh sớm được sử dụng gần đây

>>> Tìm hiểu về loại thuốc điều trị xuất tinh sớm tốt nhất hiện nay

Do tâm lý sợ hãi, mất tự tin

Một thời gian dài không quan hệ tình dục có thể làm tăng sự lo lắng, sợ hãi và mất tự tin trong việc thực hiện quan hệ tình dục. Cảm giác lo lắng và áp lực này có thể gây ra tình trạng xuất tinh sớm.

Thủ dâm quá mức dẫn đến bị xuất tinh sớm

Thủ dâm quá thường xuyên và quá mức cũng có thể dẫn đến việc xuất tinh nhanh hơn. Việc tự kích thích quá thường xuyên có thể làm giảm độ nhạy của cơ quan sinh dục, gây ra sự mất cân bằng. Qua đó, khiến nam giới gặp tình trạng xuất tinh sớm trong mỗi “cuộc yêu”.

Thủ dâm quá mức dẫn đến bị xuất tinh sớm

Lâu không quan hệ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe

Lâu không quan hệ tình dục không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể tạo ra sự thay đổi trong quá trình tình dục và độ nhạy của cơ quan sinh dục. Điều này có thể làm cho bạn dễ bị kích thích quá mức và dẫn đến xuất tinh sớm.

Do thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu lành mạnh

Một chế độ ăn uống không lành mạnh, cùng với thói quen sinh hoạt không tốt như: Thiếu vận động, thức khuya, và stress có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng tình dục. Điều này có thể góp phần vào xuất tinh sớm khi bạn quay lại quan hệ tình dục sau một thời gian dài không quan hệ.

Cách xử lý tình trạng lâu không quan hệ bị ra nhanh

Lâu ngày không quan hệ bị ra nhanh là tình trạng tương đối phổ biến ở nhiều quý ông. Đa phần, khi gặp tình trạng này, quý ông thường cảm thấy tự ti, lo lắng.

Để giải quyết triệt để tình trạng trên, quý ông có thể áp dụng các phương pháp sau: 

• Luyện tập khả năng kiểm soát cảm xúc trong mỗi lần quan hệ: Sau một thời gian không quan hệ, quý ông thường mất khả năng kiểm soát cảm xúc. Qua đó, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm. Khi quan hệ, quý ông có thể hít thở sâu và ngừng đúng lúc muốn xuất tinh, để gia tăng thời gian quan hệ. 
• Tập thể dục và quản lý stress: Một phần lớn nguyên nhân gây ra vấn đề này có thể liên quan đến stress và sức khỏe tổng thể. Tập thể dục đều đặn và thực hành các kỹ thuật giảm stress như: Yoga, thiền định có thể giúp cải thiện tình trạng lâu ngày không quan hệ bị ra nhanh.
• Tìm hiểu về kỹ thuật quan hệ tình dục: Quý ông có thể nghiên cứu và tìm hiểu về các kỹ thuật quan hệ tình dục để cải thiện sự tự tin và hiệu suất. Có nhiều tài liệu và sách vở hướng dẫn có thể hữu ích trong việc học cách tăng cường khả năng duy trì.

Thực phẩm chức năng giúp nâng cao thời gian quan hệ, cải thiện tình dục

Bên cạnh kỹ thuật quan hệ và khả năng kiểm soát cảm xúc, quý ông có thể tìm hiểu và sử dụng các loại thực phẩm chức năng. Estromen Gold là một trong những loại thực phẩm chức năng được nhiều người ưa chuộng và sử dụng nhất.

Với thành phần có ích cho sinh lý nam như: Nhục thung dung, dâm dương hoắc, ba kích, đinh lăng,…giúp quý ông bồi bổ cơ thể, nâng cao thời gian quan hệ. 

Thực phẩm chức năng giúp nâng cao thời gian quan hệ, cải thiện tình dục

Bên cạnh tác dụng đẩy lùi tình trạng lâu ngày không quan hệ bị ra nhanh, Estromen Gold còn mang đến nhiều lợi ích cho sinh lý nam như: 

• Đẩy lùi nguy cơ mãn dục nam, cải thiện ham muốn cách toàn diện.
• Kéo dài cuộc yêu, mang đến khoái cảm, hưng phấn cho cả hai. 
• Đẩy lùi tình trạng tiểu đêm, đau lưng, mỏi gối do thận hư, thận yếu. 

Bài viết trên đã chia sẻ rõ nét cho bạn tình trạng lâu ngày không quan hệ bị ra nhanh. Hy vọng qua bài viết này, quý ông có thể hiểu rõ về tình trạng này và cách điều trị. Nếu cần tư vấn kỹ hơn về sản phẩm Estromen Gold chính hãng, khách hàng có thể liên hệ phòng khám Sinh lý khỏe qua số hotline: 0833 710 789

Tổng hợp các bài viết về sản phẩm Estromen Gold tại Website:

** Nguồn tham khảo cho bài viết:

– Long time no sex, quickly come out

Tác giả

BS Nguyễn Ngọc Lương
Tôi là BS CK Nguyễn Ngọc Lương. Chuyên điều trị các bệnh về sinh lý nam giới. Với kiến thức chuyên khoa vững vàng và thông tin chuyên ngành được lựa chọn phù hợp với thể chất và tâm lý bênh nhân nam ở Việt Nam