Nam giới bị yếu sinh lý phải làm sao? Nguyên nhân & điều trị

Tham vấn y khoa: BS Nguyễn Ngọc Lương

20/04/2023

Chuyện giường chiếu là một trong những nhân tố quan trọng để giữ lửa hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên vấn đề này lại là nỗi ám ảnh khó nói của nhiều nam giới bởi sức khỏe sinh lý không được tốt. Không chỉ gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn tăng nguy cơ vô sinh rất cao. Chính vì vậy để giải tỏa nỗi lo sợ này, chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn nam giới yếu sinh lý phải làm sao? Nguyên nhân tại sao dẫn đến tình trạng này.  Đừng bỏ qua bài viết Sinh Lý Khỏe này nhé.

Thế nào là yếu sinh lý

Bệnh yếu sinh lý là cách gọi chung của tình trạng suy giảm khả năng tình dục, giảm ham muốn, khả năng sinh tinh, rối loạn cương dương và rối loạn xuất tinh khi quan hệ. Yếu sinh lý có thể xảy ra ở mọi nam giới trong độ tuổi quan hệ tình dục nhưng gặp nhiều là ở nam giới cao tuổi và những giới có lối sống sinh hoạt hay ăn uống không lành mạnh.

Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm khả năng tình dục, giảm ham muốn ở nam giới

Yếu sinh lý nam giới không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời sẽ có ảnh hưởng xấu đến tâm lý, tình cảm vợ chồng, tăng nguy cơ bị vô sinh cho nam giới. Nam giới bị yếu sinh lý thường được chia làm 3 mức độ:

• Yếu sinh lý mức độ nhẹ: Nam giới vẫn quan hệ tình dục bình thường nhưng thỉnh thoảng sẽ bị mất khả năng cương cứng.
• Yếu sinh lý mức độ bình thường: Ở mức độ này, ham muốn tình dục ở nam giới bị suy giảm, cần nhiều thời gian để kích thích cương dương nhưng lại nhanh chóng trở lại tình trạng ban đầu ngay sau đó. Kèm theo đó là tình trạng xuất tinh sớm, không đạt được cực khoái khi quan hệ.
• Yếu sinh lý mức độ nặng: Khi bị yếu sinh ở mức độ nặng, dương vật sẽ không thể tự cương cứng, thường sẽ gặp phải tình trạng rối loạn xuất tinh và mất hẳn ham muốn khi quan hệ tình dục.

Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới

Bệnh yếu sinh lý xảy ra rất phổ biến ở nam giới, nhưng rất ít người biết được nguyên nhân tại sao lại dẫn đến bệnh lý này. Để giải đáp thắc mắc này chúng tôi sẽ chỉ ra một số nguyên nhân phổ biến mà có thể bạn chưa biết.

Bài viết cùng chủ đề sinh lý nam phổ biến hiện nay:

+ Mách bạn nên ăn gì để tăng cường sinh lý nam bền vững

+ Mách bạn những món ăn giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất

+ Danh sách những thực phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất

Yếu tố tuổi tác

Khi nhắc đến vấn đề suy giảm khả năng sinh lý thì tuổi tác là nguyên nhân luôn được đề cập tới đầu tiên. Bởi sau 40 tuổi là giai đoạn nam giới bắt đầu bước vào giai đoạn mãn dục nam, lượng Testosterone (nội tiết tố nam) ngày càng suy giảm, sự ham muốn và độ hưng phấn cũng sẽ giảm theo. Đây là một hiện tượng lão hóa tự nhiên của cơ thể nên rất khó tránh khỏi. 

Lối sống thiếu khoa học

Các thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh như lạm dụng rượu bia, hút thuốc, khẩu phần ăn thiếu chất dinh dưỡng, bỏ bữa sáng, ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, lười vận động, thường xuyên thức khuya… cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh yếu sinh lý ở nam giới vì vậy phái mạnh cần hết sức chú ý.

Mắc các bệnh lý khác

Nam giới có tiền sử mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường hay huyết áp cao sẽ có thể làm rối loạn tuần hoàn và gây ra nhiều ảnh hưởng đến dây thần kinh dương vật. Đặc biệt phải lưu ý đến các bệnh lý có liên quan trực tiếp đến cơ quan sinh dục như viêm tuyến tiền liệt, bệnh lý bao quy đầu… thì bạn nên đến thăm khám và điều trị sớm tại các cơ sở y tế để tránh để lại những ảnh hưởng không đáng có sau này.

Nam giới bị yếu sinh lý cũng có thể do bị mắc các bệnh lý khác

Quan hệ tình dục hoặc thủ dâm quá độ

Nhiều nam giới có đời sống tình dục phức tạp, thiếu kiểm soát, đặc biệt là những đối tượng trong độ tuổi chưa lập gia đình có nhu cầu tình dục cao. Lúc đó họ còn thiếu sự kiểm soát bản thân, quan hệ tình dục hoặc thủ dâm một cách quá độ để thỏa mãn nhu cầu.

Việc làm này khiến bộ máy sinh dục hoạt động quá công suất, lâu dần sẽ khiến cơ thể suy kiệt và giảm khả năng sinh lý.

Một số biểu hiện cho thấy yếu sinh lý 

Yếu sinh lý ở nam giới có rất nhiều biểu hiện, tuy nhiên có một số biểu hiện phổ biến thường nhận thấy đó chính là:

• Suy giảm ham muốn tình dục: Suy giảm ham muốn là biểu hiện điển hình nhất mà nam giới gặp phải. Bởi sau 40 tuổi, phái mạnh sẽ bước vào độ tuổi mãn dục, lúc này hormone sinh dục nam Testosterone giảm tiết hoặc dừng tiết khiến các chức năng tình dục bị rối loạn. Do đó dẫn đến việc nam giới e ngại, không còn hứng thú trong chuyện chăn gối.
• Rối loạn cương dương: Đây là tình trạng khi quan hệ, nam giới thường không thể cương cứng để đưa vào âm đạo để thực hiện quan hệ, mất nhiều thời gian kích thích mới có thể cương cứng được. hoặc ngược lại trạng thái cương cứng quá lâu… khi gặp phải tình trạng này hãy nhanh chóng đi thăm khám vì bạn đang có dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý. Nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời thì tình trạng bệnh sẽ ngày 1 trầm trọng hơn.
• Rối loạn xuất tinh: Rối loạn xuất tinh cũng là 1 trong những biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới. Khi quan hệ nam giới phải trải qua 5 giai đoạn: ham muốn- cương cứng- giao hợp- khoái cảm- xuất tinh. Tuy nhiên, ở giai đoạn cuối mà nam giới gặp vấn đề như: xuất tinh sớm, xuất tinh ngược hoặc không thể xuất tinh thì cũng là biểu hiện của bệnh yếu sinh lý 

Một trong những biểu hiện yếu sinh lý thường gặp đó là rối loạn xuất tinh

Yếu sinh lý phải làm sao để khắc phục

“ Yếu sinh lý phải làm sao?” là một câu hỏi được phái mạnh rất quan tâm. Vì yếu sinh lý là một bệnh nam khoa phức tạp. Hầu hết nam giới thường xấu hổ không đi thăm khám ngay khi phát hiện triệu chứng của bệnh yếu sinh lý. Do đó các trường hợp thăm khám đều trong tình trạng bệnh trầm trọng. Lúc này việc chữa trị sẽ phức tạp, tốn kém và mất nhiều thời gian hơn.

Chính vì vậy khi gặp những dấu hiệu yếu sinh lý trên bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau để cải thiện tình trạng bệnh. 

• Có chế độ ăn uống phù hợp: Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý trước tiên bạn cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình. Có một chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp, bổ sung các chất cần thiết như: chất glucid, protid, chất béo, chất xơ, vitamin khoáng chất và nước. Bạn cũng nên hạn chế ăn những đồ ăn nhanh, dầu mỡ, bởi chúng có ảnh hưởng xấu đến bệnh yếu sinh lý.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý: Chịu nhiều áp lực từ công việc và gia đình khiến cho bạn cảm thấy căng thẳng, stress cũng làm suy giảm khả năng quan hệ tình dục không còn hứng thú trong chuyện giường chiếu. Do đó bạn nên biết cách cân bằng cuộc sống của mình, không nên thức khuya quá nhiều, ngủ đủ giấc từ 6 đến 8 tiếng/ ngày nhé. 
• Tăng cường luyện tập thể thao: Chăm chỉ luyện tân thể dục thể thao cũng là một trong những phương pháp hiệu quả giúp bạn có thể cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Khi tập thể dục sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, xua tan đi những căng thẳng, mệt mỏi của công việc tạo một cảm giác thoải mái và dễ chịu.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích: Bạn nên hạn chế hút thuốc lá, sử dụng rượu bia. Đặc biệt tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích bị cấm, bởi chúng không những gây ảnh hưởng tới bệnh yếu sinh lý mà còn gây tổn thương cho hệ thần kinh.

Trên đây là những thông tin về bệnh yếu sinh lý của nam giới mà chúng tôi đã chia sẻ. Hy vọng bạn đã hiểu được nguyên nhân, biểu hiện và biết thêm được một số phương pháp cải thiện bệnh yếu sinh lý. Hãy để lại câu hỏi nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì về vấn đề trên, chúng tôi sẽ phản hồi bạn một cách nhanh nhất.

Tổng hợp những bài viết về sản phẩm thuốc hỗ trợ sinh lý Estromen Gold tốt nhất hiện nay:

– Mua Estromen Gold ở đâu? Có bán ở tiệm thuốc tây không?

– Thực phẩm chức năng Estromen Gold có giúp tăng kích cậu nhỏ không?

Quý ông có thể mua sản phẩm thực phẩm tăng cường sinh lý nam Estromen Gold chính hãng tại phòng khám Sinh Lý Khỏe qua các phương thức sau: 

• Liên Hệ Fanpage mua hàng: https://www.fb.com/Phongkhamsinhlykhoe
• Liên hệ tư vấn Hotline: 0833 710 789
• Website mua hàng: https://www.estromengold.net/

Tác giả

BS Nguyễn Ngọc Lương
Tôi là BS CK Nguyễn Ngọc Lương. Chuyên điều trị các bệnh về sinh lý nam giới. Với kiến thức chuyên khoa vững vàng và thông tin chuyên ngành được lựa chọn phù hợp với thể chất và tâm lý bênh nhân nam ở Việt Nam