Thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam bao lâu là lý tưởng

Tham vấn y khoa: BS Nguyễn Ngọc Lương

07/05/2024

Phái mạnh thường thể hiện bản lĩnh của mình thông qua chuyện chăn gối. Nhiều người cho rằng càng quan hệ lâu thì càng chứng tỏ được sức mạnh và phong độ của nam giới. Cùng tìm hiểu thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam là bao lâu? Yếu tố nào ảnh hưởng đến thời gian ân ái của các cặp đôi trong bài viết hôm nay nhé!

Tìm hiểu về thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam 

Không có con số chính xác nói về thời gian quan hệ tình dục trung bình của nam giới. Trên thực tế, thời gian quan hệ có thể ở mỗi người sẽ khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào những tác nhân như: sức khỏe, tuổi tác, quan điểm sống, trạng thái tâm lý, nhiệt độ xung quanh và mức độ kích thích.

Thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam thường nằm trong khoảng 3 đến 7 phút.

Theo một vài nghiên cứu về giới tính, thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam có thể dao động từ khoảng 3-7 phút. Tuy nhiên, đây chỉ là ước tính sơ bộ chứ không phải một con số chính xác. Quan trọng hơn, phải xét đến sự thỏa mãn của cả hai bên trong khi quan hệ tình dục.

Thời gian quan hệ bao lâu là lý tưởng ở nam giới?

Thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam được xem là yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng của rất nhiều mối quan hệ yêu đương và cặp vợ chồng. Theo kết quả khảo sát và nghiên cứu năm 2020, phụ nữ cần trung bình 13,41 phút để đạt cực khoái khi ân ái. Điều này là do ngoài việc giao hợp, phụ nữ còn dành thời gian cho màn dạo đầu, vuốt ve và nhiều hoạt động kích thích khác.

>> Dương vật dài bao nhiêu là chạm cổ tử cung, có đạt cực khoái không?

Theo một nghiên cứu từ năm 2005, thời gian trung bình nam giới ở trong âm đạo ​​của bạn tình trước khi xuất tinh là 5,4 phút. Tuy nhiên, không có thời điểm lý tưởng chính xác cho việc quan hệ tình dục, bởi nó phụ thuộc vào nhu cầu và cảm xúc của mỗi người, mỗi cặp đôi. Tuy nhiên, theo kết quả của một nghiên cứu trị liệu tình dục năm 2005, các cặp đôi dành trung bình 7-13 phút để thỏa mãn tình dục. Trong khi 1-2 phút được xem là quá ngắn thì 15-30 phút lại là quá dài.

Thời gian trung bình giữa các cặp đôi khi quan hệ thường là 7-13 phút.

Trong các mối quan hệ đồng giới, thời điểm đạt cực khoái là khác nhau. Thời gian trung bình là 30-45 phút đối với đồng tính nữ và 15-30 phút đối với đồng tính nam. Một số nghiên cứu cho thấy khoảng 20% ​​phụ nữ quan hệ đồng giới có thể kéo dài hoạt động tình dục trong hơn một giờ.

Cách kéo dài thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam 

Nếu các cặp đôi muốn kéo dài thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam thì có thể tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây:

• Dùng chất bôi trơn: Nếu kéo dài quá lâu việc giao hợp, phụ nữ có thể cảm thấy đau đớn. Nhiều bạn nữ ngừng quan hệ giữa chừng vì ma sát gây đau, khó chịu, có thể dẫn đến khô âm đạo. Hiện nay, việc sử dụng chất bôi trơn là cách khắc phục những trở ngại này và tăng thời gian quan hệ trung bình lên mức lý tưởng cho nhiều cặp tình nhân.
• Tự chạm vào cơ thể hoặc tự sướng: Nếu bạn biết cơ thể mình phản ứng như thế nào và dễ bị kích thích ở đâu, đừng ngại tự chạm vào cơ thể khi quan hệ tình dục với bạn tình. Bạn có thể thủ dâm và kích thích bạn tình bằng tay hoặc sử dùng miệng khi quan hệ để cả hai cùng thỏa mãn và tận hưởng khoảnh khắc thăng hoa cùng nhau.
• Thử edging: Edging là một phương pháp thủ dâm để kiểm soát cực khoái. Khi thực hiện bạn kích thích tình dục cho đến khi bạn tình sắp xuất tinh, sau đó dừng lại và lặp lại quá trình này nhiều lần đến khi bạn cảm thấy hài lòng. Phương pháp này giúp tăng thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam.
• Thay đổi tư thế và vị trí: Bạn có thể linh hoạt thay đổi vị trí để trở thành người chủ động trong cuộc yêu. Hoặc bạn và đối phương chuyển từ giao hợp sang quan hệ tình dục bằng miệng để tạo thêm sự kích thích, đa dạng và hưng phấn hơn. Đồng thời việc lặp lại vị trí hoặc kích thích nhiều lần sẽ nhanh làm bạn đạt cực khoái. Vì vậy hãy thử thay đổi các tư thế kết hợp với nói chuyện hoặc các hàn động âu yếm để có được sự đa dạng và kéo dài thời gian quan hệ hơn.

• Tránh chất kích thích, bao gồm rượu, bia, thuốc lá: Những chất kích thích như ma túy và rượu có thể rối loạn việc xuất tinh hoặc đạt cực khoái cơ thể lẫn phản ứng tình dục của cả nam và nữ giới. Cách tốt nhất để kéo dài thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam là nên tránh xa các tác nhân gây hại này.

Thay đổi tư thế và vị trí cũng là cách hay để tăng thêm thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam.

Những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam

Thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam có thể bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố khác nhau. Tìm hiểu những yếu tố này sẽ giúp những cặp đôi đạt đến điểm thỏa mãn khi quan hệ.

>> Cây ngâm rượu tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương hiệu quả

>> Nguyên nhân và mẹo xử lý dương vật không cương quý ông cần biết

Các chất kích thích gây hại

Một số chất kích thích như rượu, bia, ma túy hay thuốc lá có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của phái mạnh. Ngoài ra, những chất này còn ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và thời gian đạt cực khoái ở cả nam và nữ giới. Riêng ở nam giới thì rượu, bia ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật và cản trở việc đạt cực khoái. 

Rượu, bia có thể gây cản trở khả năng cương cứng của dương vật ở nam giới.

Tuổi tác

Thời gian giữa cuộc giao hợp và xuất tinh ở nam giới thường ngắn lại khi tuổi già đi. Những người nam giới trẻ thường có khả năng đạt cực khoái nhanh hơn so với nam giới lớn hoặc trung tuổi. Nguyên nhân của việc này là vì sự sụt giảm testosterone và hormone trong cơ thể khiến nam giới không còn sung sức như thời trẻ.

Vấn đề về sức khỏe tình dục

Rối loạn chức năng tình dục cũng là vấn đề lớn ảnh hưởng lớn đến thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam. Ước tính có khoảng 40% nam giới bị rối loạn cương dương trước tuổi 40 và xấp xỉ 70% nam giới bị rối loạn cương dương trước tuổi 70. Ngoài ra có đến khoảng một phần ba nam giới trong độ tuổi từ 18 đến 59 bị xuất tinh sớm. Đây là các nguyên do rút ngắn thời gian quan hệ tình dục ở phái mạnh.

Mức độ và thời gian dành cho màn dạo đầu

Màn dạo đầu đóng vai trò rất quan trọng trong bất kỳ cuộc yêu nào. Nếu bỏ qua bước này, phụ nữ sẽ khó đạt cực khoái khi quan hệ. Mặt khác, nam giới có thể đạt cực khoái nhanh hơn nếu dương vật được kích thích bằng miệng trước khi giao hợp. Quan trọng là mỗi người đều có một mức độ kích thích khác nhau. Nếu biết được điều này, cả hai bạn có thể cùng nhau đạt đến điểm cao trào.

Bối cảnh không gian

Cuối cùng, bối cảnh tình dục cũng là yếu tố lớn ảnh hưởng đáng kể đến phong độ và thời gian tham gia cuộc yêu của nam giới. Một môi trường ấm áp, tình cảm và tương tác tốt sẽ là chìa khóa để cả hai cùng nhau có những phút giây vui vẻ, tạo ra trải nghiệm tình dục tốt hơn. Trước khi vào cuộc, bạn có thể trang trí căn phòng thật ấm cúng, đẹp mắt hoặc thêm vào chút mùi hương kích thích cũng là ý tưởng hay.

Khi Quý ông gặp vấn đề về sinh lý có thể tới những Phòng khám Chuyên Khoa Sinh Lý để nhận được những sự tư vấn nhiệt tình có thể giúp bạn trong việc cải thiện sinh lý, để lại thông tin bên dưới nếu có bất cứ vấn đề nào về sinh lý nhé.

Tổng hợp những bài viết về sản phẩm Estromen Gold tốt nhất hiện nay:

– Estromen Gold có tốt không? Tips dùng Estromen Gold hiệu quả, kinh tế.

– Mách bạn mua Estromen Gold ở đâu chuẩn chính hãng.

Quý ông có thể mua sản phẩm thực phẩm tăng cường sinh lý nam Estromen Gold chính hãng tại phòng khám Sinh Lý Khỏe qua các phương thức sau:

• Liên Hệ Fanpage mua hàng: https://www.fb.com/Phongkhamsinhlykhoe
• Liên hệ tư vấn Hotline: 0833 710 789
• Website mua hàng: https://www.estromengold.net/

Hi vọng qua bài viết trên bạn đã hiểu hơn về thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam và cách tăng chất lượng mỗi cuộc yêu. Biết được những thông tin hữu ích này, cuộc yêu giữa hai bạn sẽ trở nên thú vị và mới mẻ hơn!